Transformar o corpo, recuperar a autoestima e reacender a confiança pessoal em apenas 90 dias. Essa é a proposta da Missão KVRA’s, novo programa lançado pelo personal trainer e atleta de fisiculturismo Guilherme Lasmar, campeão da National Physique Committee (NPC) — a maior federação mundial do esporte. Desenvolvido para homens e mulheres que desejam resultados reais sem recorrer a dietas radicais ou academias lotadas, o método já auxiliou mais de 500 pessoas a se reencontrarem com o espelho e a própria imagem.
A história por trás do projeto é marcada pela superação pessoal do próprio criador. Luís Guilherme Lasmar Marinho, 34 anos, natural do Rio de Janeiro e residente em Petrópolis, sabe na pele o que é viver preso a um corpo que não representa quem se é por dentro. Obeso desde a infância, ele chegou a evitar situações simples como ir à praia ou à piscina, sempre movido pela vergonha da própria aparência. “Eu já tentei de tudo: dietas da internet, remédios, cortar carboidratos e até ficar sem comer. Só que nada disso funciona a longo prazo. O que transforma é criar hábitos saudáveis, consistentes e inteligentes”, relembra.
O ponto de virada veio com disciplina e estudo. Formado em Educação Física pela Universidade Estácio de Sá e bacharel em Teologia pela Universidade Saber e Fé, Lasmar mergulhou em cursos e treinamentos de alta performance, aperfeiçoando técnicas que pudessem ser aplicadas não só a atletas, mas a qualquer pessoa que quisesse emagrecer e definir o corpo. Em 2021, estreou nas competições de fisiculturismo e, dois anos depois, conquistou o título de campeão na NPC.
A Missão KVRA’s é fruto dessa trajetória. Mais do que um curso online, é um programa de transformação física, mental e emocional estruturado em três pilares fundamentais: alimentação equilibrada, sono de qualidade e treinamento eficiente. “Não é sobre viver de salada ou passar horas levantando peso. É sobre entender o que comer, como dormir melhor e como treinar com técnica, aproveitando cada movimento para atingir o músculo certo. É um método direto, aplicável e sustentável”, explica.
O diferencial está no formato e no acompanhamento. O aluno não precisa de academia cara nem de personal trainer exclusivo. Todo o conteúdo é oferecido de forma online, com acesso à Comunidade KVRA’s, onde Lasmar compartilha aulas, dicas e orientações diárias. A interação constante mantém a motivação e evita que o participante caia nos erros mais comuns de quem tenta emagrecer sozinho. “O maior equívoco é tentar no escuro, testando aleatoriamente. Aqui, o caminho é claro, testado e validado por centenas de resultados”, reforça o treinador.
O projeto conta com a parceria estratégica da Agência Projetax, sediada em Petrópolis, responsável pela comunicação, marketing e expansão digital da Missão KVRA’s. “Essa união potencializa o alcance do programa, permitindo que mais pessoas conheçam e apliquem um método que realmente transforma vidas”, destaca Lasmar.
Com garantia de satisfação oferecida pela Hotmart, plataforma que hospeda o curso, os alunos podem solicitar reembolso integral em caso de insatisfação, dentro do prazo estipulado. Além disso, há possibilidade de emissão de certificado digital de conclusão, que pode ser utilizado em currículos e redes profissionais.
Foto: divulgação
